Lifting strap nie fungsi dia nak kasi kuat genggaman masa angkat weight. Biasa orang guna nie buat pull up, deadlift, barbellrow, onearmrow dan banyak lagi.
.
Biasa tanpa lifitng strap korang mampu buat 5 reps, tapi jika pakai liftingh strap 10 reps pn gagah lagi.
Komen Facebook
Reviews
There are no reviews yet.