cara kurus

Diari Makanan Adalah Penting Untuk Diet

Ramai orang mempunyai masalah untuk menentukan diet jenis yang manakah sesuai untuk badan mereka bagi membakar lemak atau membina otot. Meskipun kita dah ikut cadangan otai-otai, kadang-kadang masih tak menjadi. Kenapa jadi begini? Sebab setiap orang berbeza-beza. Tak semestinya teknik Ahmad akan berkesan pada Abu. Asas memang sama, tetapi yang sikit-sikit nak kena adjust, itu …

Diari Makanan Adalah Penting Untuk Diet Read More »

error: Amaran: Kandungan dilindungi !!