Anda Mudah Stress? Jangan Tinggalkan Makanan Ini

2 makanan ini akan merangsang mood anda ke arah positif bergantung kepada peringkat umur anda. Ini makanannya: 1. Daging merah/putih Bagi daging ia adalah pilihan terbaik bagi anda yang berumur 18-29 tahun. Sebuah kajian dari Universiti Binghamton mendapati mood bagi orang muda bergantung kepada penggalakan penghantaran neuro ke otak. Dan makanan itu adalah daging. Dengan […]

Anda Mudah Stress? Jangan Tinggalkan Makanan ini

2 makanan ini akan merangsang mood anda ke arah positif bergantung kepada peringkat umur anda. Ini makanannya: 1. Daging merah/putih Bagi daging ia adalah pilihan terbaik bagi anda yang berumur 18-29 tahun. Sebuah kajian dari Universiti Binghamton mendapati mood bagi orang muda bergantung kepada penggalakan penghantaran neuro ke otak. Dan makanan itu adalah daging. Dengan […]