diabetes

Nak Jadi Kurus? Bina Otot Dahulu!

Siapa yang biasa baca blog Dee Gym Supplement pasti akan tahu yang kami sentiasa sarankan untuk anda bina otot supaya boleh bakar lebih banyak lemak. Bagaimana lebih banyak otot boleh bakar lebih banyak lemak? Kenaikan otot boleh menaikkan metabolisme badan, tetapi tidaklah setinggi yang disangkakan. Kenaikan 2kg otot hanya meningkatkan pembakaran kalori sebanyak 30-50kcal sahaja. …

Nak Jadi Kurus? Bina Otot Dahulu! Read More »

error: Amaran: Kandungan dilindungi !!