Lelaki Sado Menjadi Pilihan Gadis?

Kebelakangan ini kita kerap lihat ramai artis artis lelaki malaysia berbadan sado. Kebanyakkan mereka buat badan atas arahan produksi filem bagi menginginkan mereka berbadan sado untuk filem terbaru mereka. Tak terkecuali juga yang buat badan sado atas minat sendiri . Jika dilihat dari instagram dan facebook mereka rata-rata yang comment adalah golongan wanita. Mereka sangat […]

Kenapa Wanita Lebih Susah Turun Berat Berbanding Lelaki

Sebenarnya memang terdapat perbezaan di antara lelaki dan perempuan dalam menurunkan berat badan. Perbezaan dari segi sikap, cara diet, dan sebab biologi telah mempengaruhi perkara ini. Namun bukan lah artikel ini bias mengatakan lelaki lebih mudah menurunkan berat. Sebenarnya kedua-dua jantina ini amat mudah dalam menurunkan berat jika dilakukan dengan cara yang betul. Artikel sebelum-sebelum […]

Pergi Gym Tanpa Rehat Pun Tidak Bagus

Bersenam adalah aktiviti yang menyehatkan. Ia memastikan badan anda kekal aktif. Kalau anda kurang bersenam, badan anda akan jadi lemah, otot anda mengecil, tulang anda tidak kuat, dan macam-macam lagi. Tetapi, bagaimanakah pula kalau terlebih bersenam?   Ya, memang ada kes orang terlebih bersenam dan ia mendatangkan beberapa kesan negatif. Mungkin anda tak rasa hari […]