Bolehkah Kita Jadi Gemuk Kalau Kita Ambil Banyak Sangat Protein?
Masalah orang kita sekarang, ramai yang terlebih-lebih dalam macam-macam. Paling selalu lebih ialah mengecam orang dalam dunia cyber. Tetapi, kita bukan nak bercakap tentang makcik bawang. Fokus kita adalah pada fitness. Dan sekarang, kita sedang bercakap tentang terlebih pengambilan protein, bolehkah ia menjadikan kita gemuk? Asas kepada turun naik berat badan ialah kemasukan kalori yang …
Bolehkah Kita Jadi Gemuk Kalau Kita Ambil Banyak Sangat Protein? Read More »