Kawan Admin seorang mengadu oada Admin yang perutnya semakin buncit ketika sedang bulking. Apakah punca kepada buncit ini? Terlebih Kalori Selalunya, ini ialah punca paling utama di mana pengambilan kalori adalah terlebih. Jadi, badan akan menyimpan lebihan tersebut sebagai lemak. Kawal masalah ini melalui pengurangan kalori. Dalam hal rakan Admin, dia ambil 4 scoop mass. …
Sukar untuk melakukan squat dan deadlift kerana anda selalu sakit belakang? Mungkin beberapa sebab ini adalah punca kepada sakit anda. Dapatkan jalan penyelesaian dengan segera! Masalah Teknik Selalunya, ini adalah punca utama di mana anda melakukan senaman tersebut dengan cara yang salah. Tekanan pada tulang belakang akan meningkat, sekali gus menyebabkan sakit. Cari jurulatih …
Punca Anda Sakit Belakang Ketika Squat Dan Deadlift Read More »
Anda dijemput untuk datang ke mana-mana cawangan yang terdekat
Tak perlu risau dengan pembelian secara online dengan kami!
Pembelian kebanyakan produk USN membolehkan anda untuk dapat hadiah percuma
