Badan Besar Tapi Nampak Sebu? Ini Yang Anda Patut Lakukan!

Saya semalam dapat mesej daripada seorang pelanggan yang bertanya perihal rakannya yang menggunakan mass dan berjaya naik berat badan tetapi badannya tidak nampak begitu berotot. Mungkin sekali apa yang diterangkan oleh pelanggan ini adalah rakannya nampak sebu. Semua ni boleh terjadi kerana badan anda menyimpan banyak air disebabkan kandungan garam dalam badan yang tinggi. Tetapi […]

Kenapa Badan Nampak Sebu?

Admin semalam dapat soalan daripada seorang pembaca dalam video Admin, tanya kenapa badan seseorang nampak sebu walaupun besar? Lebih kurang begitulah ayatnya.   Sebu bermaksud, badan anda memegang air. Nama lain, kita panggil nampak gebu. Biasanya, orang akan nampak sebu apabila mereka berada dalam fasa bulking.   Cuma, ada sesetengah orang yang walaupun bulking, tetap […]