Bolehkah Gym Kalau Kita Umur 15 Tahun Ke Bawah
Pembaca Dee Gym Supplement terdiri daripada semua lapisan masyarakat, baik yang muda atau yang tua, lelaki mahupun perempuan. Baru-baru ini Admin mendapat soalan daripada salah seorang pembaca yang masih muda. Umurnya 15 tahun dan beliau minat dengan bidang gym. Beliau mahu membina badan tetapi risau jika umurnya masih tidak sesuai untuk melakukan latihan.
Nak Jadi Fit Untuk Tahun Baru? Baca Tip-Tip Ini!
Tahun baru menjelang tiba. 2017 telah melabuhkan tirai, 2018 pula menyuakan tangan. Terpulang pada kita untuk mengukir perjalanan hidup kita di tahun baru ini! Ada yang memasang niat untuk menjadi pekerja yang lebih produktif. Ada pula yang ingin mendapat keputusan terbaik dalam peperiksaan. Bagi penggemar fitness, semestinya ramai memasang niat untuk mula pergi ke […]
